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若你懷疑有憂鬱症症狀/憂鬱症前兆
請先下面簡易要點自我評估
最近兩週反覆出現:
大部分時間情緒低落
思考變慢 注意力無法集中
早醒 睡眠品質變得很差
短時間瘦很多或胖很多
覺得自己很沒用 自信心明顯掉落
強烈的自殺意念
以上舉的例子
只是提供一般大眾 用比較容易理解的方式自我篩檢
診斷一定要經過門診會談才能確立
所以 有以上的情況 建議趕快來諮商討論
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